Les nuits de bébé … peut-on vraiment parler de nuits ??
Vous allez vous en rendre compte rapidement, bébé n’est pas tout de suite phasé avec les cycles des journées et des nuits. Il dort par phases successives, et va avoir besoin de vous la nuit !
Lit à barreaux, lit montessori ou cododo ?
Que ce soit le classique lit à barreaux, le lit montessori ou un cododo à côté de votre lit dans votre chambre, il n’y a pas de règle ! Chacun le fait comme il sent, à sa façon !
Le lit à barreaux permet à bébé de s’adapter à sa chambre, mais attention, un bébé a besoin d’un environnement cocooning. Il va donc naturellement chercher à rejoindre un bord du lit. Cette solution permet d’être dans une autre pièce la nuit pour donner à manger et changer son bébé, laissant le conjoint se reposer. Par contre si vous décidez d’allaiter, cela nécessite de vous lever par rapport à la solution du cododo !
Le lit Montessori consiste à zapper la partie lit à barreau et à faire dormir bébé directement sur un matelas proche du sol. L’objectif ici est de le laisser libre de ses mouvements. Il est bien sur important de sécuriser le lit, par exemple avec des petits bords au lit (pas trop haut pour éviter que bébé se blesse en essayant de passer dessus), et en mettant des tapis de sol au bord du lit. Ce type de lit est en ligne avec la motricité libre, mais attention, vous risquez de trouver bébé rapidement dans le salon le matin en vous levant, ou de le retrouver en train de dormir dans un coin insolite de la chambre
Le cododo est un petit berceau spécial à coller au lit des parents. Ouvert du côté du lit des parents, il permet à la femme qui allaite de prendre bébé directement au réveil de celui-ci et de lui donner le sein sans se lever.
Quelque soit l’option choisie, penser à utiliser des alaises et des draps parfaitement adaptés pour la taille du materlas. Vous pouvez acheter directement 2 ou 3 alaises/draps pour pouvoir changer la litterie quand nécessaire sans vous mettre la pression avec les machines et le séchage !
Attention risque d’étouffement !
– il est important de ne pas faire dormir bébé entre les 2 parents dans le lit, ou de s’endormir avec lui dans les bras ! (pas si facile, vous verrez …)
– il ne faut pas mettre de bords de lit, de doudou, peluches, oreillers, couettes ou autre dans le lit du bébé ! Il est très important qu’il ait toujours le nez bien dégagé : bébé ne sait pas respirer par la bouche et il n’a pas encore assez de force pour se dégager si nécessaire !
L’avis de l’OMS : L’OMS recommande de dormir dans la même chambre que son bébé jusqu’à ses 6 mois, dans le but de réduire le risque de mort subite du nourrisson !
La tenue pour dormir
Hormis les premiers jours pendant lesquels bébé ne sait pas réguler sa température, bébé dort généralement avec :
– un body
– un pyjama
– une gigoteuse
Bien sûr, cette tenue va dépendre de la saison et de la température de la chambre la nuit. Pour savoir si votre bébé est assez couvert, touchez le haut de la nuque. Si elle est chaude, bébé a bien chaud. Si elle est froide, bébé n’est surement pas assez couvert !
Chaque bébé va ressentir le froid et le chaud de manière différente. Alors faites-vous confience, vous allez apprendre à connaître votre bébé et à savoir comment l’habiller avant d’aller au lit !
Tips : Si bébé se réveille trempé dans le dos, ce n’est pas forcément la faute de la couche : c’est peut être bébé qui transpire parce qu’il était trop chaudement habillé !
Une petite lumière douce
L’idée ici n’est pas d’avoir déjà une veilleuse dans la chambre, mais d’avoit à dispo une lumière douce qu’on peut allumer pour changer bébé la nuit, ou lui donner à manger. Beaucoup mieux que d’allumer les grandes lumières
Tototte ou pouce ?
Très bonne question Et la réponse est : c’est votre bébé qui décidera ! En effet, de nombreux bébés ont un grand besoin de succion. Si la maman allaite, peut être que bébé passera une grande partie de sa journée à téter, que se soit pour manger, ou se rassurer. Mais une tototte ou le pouce peut lui apporter également un grand réconfort.
Mon conseil : apporter une tototte pour les bébés à la maternité, vous verrez si votre bébé en a besoin ou pas ! Peut être trouvera-t-il tout seul le pouce !
Pour le choix de la tototte, choisissez si possible un modèle compatible avec la morphologie de la bouche de bébé !
Ma marque préférée pour les totottes, réalisées conjointement avec des dentistes : MAM.
Le babyphone
Si vous habitez dans un appartement et que bébé ne dort jamais très loins de vous, le babyphone n’est pas du tout nécessaire. Par contre, si vous avez une maison, ou si vous vous rendez chez des amis qui ont une maison par exemple, le babyphone peut vous permettre de vous rassurer. Il vous permet de savoir si bébé se réveille en restant tranquillement installés dans un canap, ou en discutant dans le jardin autour du barbeuk.
Il en existe de différentes sortes : certains sont trèssimples avec uniquement le son, d’autres incluent une caméra en temps réel de la chambre qui s’active quand bébé bouge. A vous de voir ce qui vous rassure !
Le lit parapluie
Quand vous allez vous déplacer, il y a de forte chance que vous ayez besoin d’un lit parapluie ! Y réfléchir en amont, avant l’arrivée de bébé, peut vous permettre de réfléchir tranquillement au meilleur rapport qualité / prix qui vous convient. Vous aurez beaucoup moins de temps après !
Il y a beaucoup de produits différents sur le marché. Pensez à une solution facile à déplacer, qui ne prend pas trop de place dans le coffre de la voiture !
Dans tous les cas, ne prenez que le matelas directement fournit avec le lit, et choisissez des draps adaptés à la taille du matelas !
Vous pouvez trouver plein de conseils de lits parapluies dans les vidéos de la Maison des Maternelles !